Новости и репортажи

Сдача норм ГТО для любого спортсмена - важная составляющая спортивной подготовки В рамках акции «Каникулы с ГТО» 5 января 2025 года в плавательном бассейне МБУ ФОК «Маяк» прошло первенство Кантемировского района по плаванию «Рождественские старты». Основные цели данных соревнований – популяризация и дальнейшее развитие плавания, выявление сильнейших пловцов, повышение уровня спортивного мастерства, пропаганда здорового образа жизни, поощрения показавших лучшие результаты по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Программа соревнований включала в себя - 50 метров вольным стилем. Победители и призеры в каждой возрастной группе награждены грамотами и памятными призами. Поздравляем участников комплекса ГТО с успешным прохождением.

В Рамони 13 декабря прошёл региональный фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» для 55+. Он собрал 18 команд пенсионеров со всей Воронежской области. В числе участников была команда из нашего района. В неё вошли Татьяна Кирилова, Людмила Котова, Павел Штукин, Михаил Филоненко. Спортсмены соревновались в 4-х дисциплинах: поднимании туловища, наклонах на скамье, отжимании и плавании. По итогам соревнований команда из Кантемировского района заняла 8-е место, суммарно набрав 1356 баллов (у лидера – 1524 балла, у последнего места – 884 балла). В личном зачете лучший результат у Павла Штукина – 4 место из 18 в своей ступени. Все участники показали отличную физическую форму и успешно справились с заданиями, а сам фестиваль стал не только поводом для спортивных состязаний, но и площадкой для общения и обмена опытом. Такие события всегда интересны и мотивируют к активному долголетию. Участники вернулись домой с положительными эмоциями и вдохновением на новые свершения.

Что такое раздельный сбор мусора? За один год человек производит 0,5 т отходов, 92-95 % из которых складируются на свалках, выделяя токсичные вещества десятки, а то и сотни лет. От 60 до 80% мусора составляет вторсырье, возможное для дальнейшей переработки. Организуя раздельный сбор мусора дома и сдавая отходы по видам в пунктах приема, люди способствуют улучшению экологической обстановки, экономят энергоресурсы. С чего начать раздельный сбор мусора в своем жилище? Что именно следует сортировать?

В чем суть программы? Вы заключаете договор долгосрочных сбережений с любым негосударственным пенсионным фондом (НПФ), подключившимся к программе, и начинаете отчислять туда взносы. Государство тоже пополняет эти счета. Вдобавок вы получаете право на налоговый вычет – можете вернуть часть уплаченного за год подоходного налога. Если вы официально работали с 2002 по 2014 год, у вас есть пенсионные накопления. Это часть будущей государственной пенсии, которая находится на вашем личном пенсионном счете в Социальном фонде России (СФР) либо в НПФ. Ее тоже разрешается перевести в программу долгосрочных сбережений. Фонд будет инвестировать ваши деньги, чтобы уберечь их от инфляции и преумножить. Начать получать ежемесячные выплаты от НПФ можно будет через 15 лет с момента заключения договора либо с 55 лет для женщин, с 60 – для мужчин. Забрать все сбережения вместе с инвестиционным доходом разрешается и раньше, если деньги потребуются на лечение тяжелой болезни или семья потеряет кормильца. При этом ваш счет в программе не закроется — при желании вы сможете пополнить его позже. Все ваши взносы в ПДС, а также инвестдоход по ним застрахованы государством на сумму до 2,8 млн рублей. Участвовать в программе вправе любой гражданин России. При желании можно открыть несколько счетов. Причем не только для себя,но и в пользу родственника или любого другого человека. Подробнее https://fincult.info/article/kak-ustroena-programma-dolgosrochnykh-sberezheniy/

Единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью